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Publié le 5 juillet 2016

Ouest France a testé pour vous mes cours de Yoga sur la plage

Hier avait lieu sur la Plage de Rochebonne la première séance d’initiation gratuite au Yoga que je proposerai tous les lundis à Saint-Malo cet été. 26 personnes sont venues découvrir le Yoga lors de cette séance en plein air. Parmi eux beaucoup de Malouins, dont Nadine Paris, journaliste pour Ouest France. Elle s’est joint à nous le temps d’un cours de Hatha Yoga, et elle vous fait part dès aujourd’hui de son experience dans sa rubrique « J’ai testé pour vous ».

http://www.ouest-france.fr/bretagne/saint-malo-35400/saint-malo-jai-teste-le-hatha-yoga-sur-la-plage-relaxant-4347048

Bonne lecture!

 

Les prochains cours gratuits de Yoga sur la plage de Rochebonne à Saint-Malo:

  • Lundi 11/07 à 16h
  • Lundi 18/07 à 16h
  • Lundi 25/07 à 16h
  • Lundi 01/08 à 16h
  • Lundi 08/08 à 16h
  • Lundi 15/08 à 11h
  • Lundi 22/08 à 16h
  • Lundi 29/08 à 11h

Quelques informations pour le cours:

  • Amenez une serviette de plage,
  • Prévoyez des vêtements confortables
  • Ne mangez pas juste avant le cours
  • Les cours auront lieu en fonction de la météo: cours annulé en cas de pluie
  • Informations à suivre sur facebook: www.facebook.com/anaisyogasaintmalo