Publié le 28 juin 2022

Du yoga à Saint-Malo pendant les vacances d’été 2022

Ce été encore, je vous propose de profiter de l’été à Saint-Malo pour faire du yoga:

• des cours en intérieur le soir, au restaurant Popote & Broc à Rocabey
• des séances le matin au parc de la Briantais et sur la plage du Sillon grâce à la terrasses des Charmettes
• des ateliers adulte/enfant au parc de la Briantais
• du paddle yoga à Plouër-sur-rance avec Chill in Rance
• des sorties « Marche afghane et yoga »

Il est important de réserver à l’avance, afin d’avoir une place 😉

Les cours adultes chez Popote & Broc:

• lundi 18h30: Hatha yoga. Le yoga santé et bien-être, ouvert à tous.

• lundi 20h: Yoga yang/yin. Yoga dynamique pour commencer puis plus en lenteur et en douceur avant d’arriver vers la relaxation
• mardi 19h15: yoga doux. Le yoga de la conscience du souffle et du mouvement, pour se faire du bien en respectant son corps et en apaisant son esprit. Ouvert à tous: adulte, sénior, femme enceinte
• 15€

Les ateliers parent-enfant au parc de la Briantais, en partenariat avec la guinguette « A la Bonheur »:

• samedi 16 juillet à 15h
• vendredi 22 juillet à 15h
• samedi 31 juillet à 15h
• samedi 7 aout à 15h
• samedi 12 aout à 15h
• 15€ le duo

Les cours adultes au parc de la Briantais, en partenariat avec la guinguette « A la Bonheur »:

• lundi 9h45/11h: Yoga pour tous
• vendredi 11h/12h15: Yoga pour tous
• 15€

Les cours sur la terrasse de l’hôtel-restaurant Les Charmettes sur le Sillon:

• chaque samedi de 8h45 à 9h45, 15€

Marche afghane et yoga

• mardi 19 Juillet: de 9h30 à 11h30 plage du Minihic à St-Malo
• Jeudi 4 aout: de 19h à 20h30 plage du Minihic à St-Malo
• mardi 9 aout:
• mardi 9 aout: de 9h30 à 11h30 plage du Minihic à St-Malo
• Jeudi 11 aout: de 19h à 20h30 au parc du Nicet
• 20€ l’expérience de 1h30/2h

Paddle yoga à Ploüer-sur-rance, avec Chill in Rance

• dimanche 17 juillet à 9h30
• dimanche 31 juillet à 9h30
• dimanche 14 août à 9h30
• 25€
• Plus d’infos et réservations: https://chill-in-rance.com/activites/yoga-paddle/

Pour plus d’infos

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